健康診断で高血糖で引っかかった糖尿病予備軍の私が1ヶ月で少し食生活に工夫を加えるだけで血糖値が正常値の100mg/dlになり健康に生活できるようになった方法

今回の健康診断、高血糖だったよ。とか、糖尿病予備軍ですね。と言われたあなた。それ、放っておきますか?それとも、今すぐ改善したいと思いますか?改善したいけど、面倒くさい。そんなあなたに手軽にできる簡単な方法をお教えします。

糖尿病の人ってどれくらいいるの?何人くらい?私は大丈夫?

 

こんにちは

 

食生活コンサルタントのマーチです。

 

 

今回は

 

糖尿病に関わる

データを見ていきます。


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なぜ、

データをみる

必要があるのか

 

というと、

自分がどのような

位置にいて

 

平均的な

日本人の位置を

知ってほしい

 

からです。

 

 

今の私が

どういう状態で

 

こんな人達は

何人くらいいて、

 

どういうことが

引き起こされるのか


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さっそく見ていきましょう

 

糖尿病有病者と

糖尿病予備軍はともに

 それぞれ

約1,000万人であると

推計されています。

 

平成26年度糖尿病の

総患者数が

316万6,000人

 

で、これは3年ごとに

厚生労働省

 

実施している

患者数調査にて

数えられます。

 

前回(その三年前)から

比べて46万人

増加しています。

 

この数字を見て、

あれ????

 

と思いませんでしたか?

 

患者数は

316万人なのに、

有病者が

1,000万人


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計算が合いませんね。

 

調査した年が違ったり、

統計の仕方が

 

少し違ったり等、

全く同じになることは

 

ないですが、

あまりに離れている、、、、

 

これはどういうことか

というと、、、

 

糖尿病なのに

病院にいって

いない人が


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大勢いるということ。

 

健康診断を受け、

糖尿病が強く疑われる

 

と言われている人が

大勢いるということ。

 

他にも通院を辞めた人や

 

食事療法を

辞めた人などもいます。

 

 

糖尿病による

死亡者数は

年間で

1万3,327人、

 

性別別で見ると

男性が7,125人、

女性が6,202人

 

とやはり男性に多いですね。

 

約1000万人と言われる

糖尿病が強く疑われる

 

有病者数。割合で見ると

 

男性が15.5%、

女性が9.8%

 

前年と比べて

大きく変化はしていないが

増えていると。

 

数字並べられても

よくわからないという方

 

簡単に言いますね。

 

糖尿病は

死に至ることもある

病気で


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半分もの人が

病院にいかず

 

男性でいうと

20人に3人は糖尿病

 

ということです。

 

あなたは

大丈夫ですか?

 

自信をもって

糖尿病ではないと

 

言えますか???

 

次回はなにをもって、

 

糖尿病と

診断されるのか


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見ていきましょう

 

 

kenkouseikatu.hatenadiary.com

 

 

では、マーチでした。