健康診断で高血糖で引っかかった糖尿病予備軍の私が1ヶ月で少し食生活に工夫を加えるだけで血糖値が正常値の100mg/dlになり健康に生活できるようになった方法

今回の健康診断、高血糖だったよ。とか、糖尿病予備軍ですね。と言われたあなた。それ、放っておきますか?それとも、今すぐ改善したいと思いますか?改善したいけど、面倒くさい。そんなあなたに手軽にできる簡単な方法をお教えします。

食生活を変えるには??正しい知識の付け方とメソッド

 

こんにちは

 

食生活コンサルタントのマーチです 

 

最近、体調が良くないな

お腹周りが出てきたな

 

とか

 

健康診断の結果が良くなかったりとか

 

ありませんか??


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それは解決することが出来ます

 

食生活を変えることによって

 

それによって

体調も良くなるし

体重も落ちるし

結果健康診断の結果は良くなります


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ダイエットが続かない人が

 

体調を崩すことなく

痩せられるようになったり

仕事や勉強に集中できない人が

集中出来るようになったりします

 

しかし

食生活のことを気にしていなかったり

間違った健康法を実践していたりすると

 

太ったり、体調を崩しやすくなったりと

今ある悩みが

解決しないままの生活を

送ることになるでしょう

 

そんな生活を送りたくない人は

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僕がそんな食生活を

気にすることが

出来るように

できたきっかけは

 

健康診断です

見て驚きました

血糖値の値が高いと、、


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とりあえず

病院にいき

糖尿病予備軍と

診断されました

 

食事指導など

色々受けましたが

続きませんでした

 

ネットの情報を調べたりも

しましたが

いろんな情報がありすぎて

参考にならず

 

しっかりした方法を知りたいと

本をたくさん読むように

していくと

色々なことが


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それを実践したところ

1ヶ月で血糖値を

落とすことができました

 

もっと広めたいと

思ったので

ラインからもっと

配信していきます!!

 

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ネットで集める情報って

信用できないですよね

 

実際に本を読むように

なってネットの情報を

見てみると

 

間違ったことや

適当なことを

言っている人が非常に多い

 

そんなたくさんの本を

読んできたなかでの

僕の知識を

ラインアットでは

 

無料でお渡ししていきます!!

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僕がこの内容を

伝えたいと思ったのは

 

そもそも知識を

得ようとしない人

 

そして

間違った知識を

持っている人が

 

余りにも多く

この状況を変えて

いきたいと思ったからです

 

間違った知識は

危険です

 

正しい知識を

身を守るために

身につけて

いきたいですね

 

そんな情報を

ラインで

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登録しても

何か買わなきゃいけない

とか

もっと色々登録しなくちゃ

とか

一切ありません

 

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僕はこの情報を広げていきたいと

思ってます!!

しかし、ネットで溢れる

1情報として

 

埋もらせたくないので

配信する期間を絞って

発信したいと

思っています

 

なので

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