こんにちは 食生活コンサルタントのマーチです 僕の自己紹介をします 今年の健康診断、 血糖値の数値が 118mg/dLと 糖尿病の予備軍と言われる 境界型糖尿病と いわれる状態でした 糖尿病予備軍？？ ってどういうこと？ 何かおかしかったのか、、 病院に行き …